Gesundheitstipp der Woche
Chronische Brustschmerzen – Visionäre Therapie
Seit Monaten hat er diese Schmerzen in der Brust. Fast jede Nacht
wacht er damit auf. Ärztliche Untersuchungen waren ohne Befund geblieben,
lediglich Verspannungen der Muskulatur konnten festgestellt worden.
Während ich sanft manuell an den verspannten Brustmuskeln arbeite, lade
ich ihn zu einer Fantasie ein. Ich schlage ihm vor, sich vorzustellen,
er ist an einem Strand, dann dazu ein gemaltes Bild mit Rahmen, das
seine Schmerzen zeigt, und es in einem Abstand zu platzieren, der sich
sicher anfühlt. Das gelingt. „Wo spürst du jetzt noch Schmerzen?“ frage
ich. - „Im Nacken sticht es!“ Beim Versuch, auch dies in das gemalte
Bild hinein zu verlagern, nimmt der Schmerz dort heftig zu. „Das sieht
aus wie ein rotes, feuriges Etwas mit einem schwarzen Fleck in der Mitte
– jetzt tut es doppelt weh!“ Ich schlage vor, mit Entschiedenheit zu
dem Schmerz zu sprechen, ihm in etwa Folgendes zu sagen: „Du hast mir
als Warnung gedient. Danke. Jetzt brauche ich dich nicht länger. Dein
Platz ist jetzt dort in dem Bild!“ Im dritten Anlauf spricht er das
endlich mit kräftiger, entschlossener Stimme aus. „Manchmal ist eine
Entscheidung notwendig“, erkläre ich. Er nickt. „Der Schmerz ist momentan
weg.“ Zur Verankerung des Erfahrenen mithilfe einer weiteren Sinnesebene
wählt er Blätterrauschen im Wind. Eine gute Wahl, finde ich. Als er
sich von der Behandlungsliege aufrichtet, sagt er: „Der Körper fühlt
sich viel freier an. Danke!“ Wir grinsen uns an.
Wenn Sie Fragen dazu haben oder weitere Tipps möchten, rufen Sie mich
gern an.
Ihr Axel Guhse
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Axel Guhse widmet sich mit Physiotherapie, Osteopathie und Life Coaching der Behandlung von Schmerzen körperlicher und seelischer Natur. Sein ganzheitlicher Blick gilt der Gesundheit von Körper, Seele und Geist.