AXEL GUHSE

Axel Guhse · Gesundheitstipp der Woche

Schmerzendes Handgelenk auf der Daumenseite – was ist das?

Gesundheitstipp der Woche - Schmerzendes Handgelenk auf der Daumenseite – was ist das? Gesundheitstipp der Woche - Schmerzendes Handgelenk auf der Daumenseite – was ist das?

Es kommen verschiedene Ursachen in Betracht, z. B. die Arthrose des Daumensattelgelenks. Eine andere Möglichkeit ist eine Überreizung der Sehnenscheiden im Übergang vom Daumen zur Hand. Auf dem Foto zeigt der Pfeil auf die Sehne des Muskels, der den Daumen abspreizt. Zusammen mit der Sehne des Muskels, der den Daumen zum Handrücken hin anhebt, bildet sie die Begrenzung einer Mulde. Bei ungewohnten Belastungen in Haushalt, Garten oder handwerklicher Art kann es zu Entzündung und Schmerz beider Sehnen kommen. Auskunft gibt der Finkelstein-Test. Bei ihm wird der Daumen von den Fingern umschlossen und die Hand dann zur Kleinfingerseite hin kräftig gebeugt. Das tut nur dann aasig weh, wenn eine der beiden Sehnen oder beide entzündet sind. Zunächst bedarf es ärztlicher Abklärung, ob weitere Strukturen betroffen sind, etwa Arthrose im Daumen. Zur Behandlung der Sehnen empfiehlt sich Ruhigstellung durch eine Orthese (eine Art Schiene in Bandage), dazu ein entzündungshemmendes Medikament. Ergänzend können Physiotherapie und Osteopathie sehr gute Dienste leisten, etwa mit Behandlung der Faszien an Arm, Schultergürtel und Wirbelsäule (Faszien sind die Bau- und Hüllgewebe der Muskulatur). Eine harmonische Faszienlandschaft sorgt für kraftvolles und gelungenes Zusammenspiel der Muskeln und Sehnen. Faszientherapie fördert die Heilung und beugt einem Rezidiv vor. Damit Sie auch morgen noch kraftvoll zupacken können!

Wenn Sie Fragen dazu haben oder weitere Tipps möchten, rufen Sie mich gern an.

Noch ein Tipp: Eine interessante Seite für alle, die den Laufsport lieben, ist die von Michael Mitterer.

Ihr Axel Guhse

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Axel Guhse · Physiotherapie · Osteopathie · Life Coaching · Buchholz in der Nordheide

Axel Guhse ist Physiotherapeut und Heilpraktiker in Buchholz in der Nordheide. Mit Physiotherapie, Osteopathie und Life Coaching widmet er sich der Behandlung von Schmerzen. Sein ganzheitlicher Blick gilt der engen Verflechtung körperlicher und mentaler Vorgänge.

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