AXEL GUHSE

Axel Guhse · Gesundheitstipp der Woche

Nervenschmerzen auf dem Fußrücken – wie kommt das?

Gesundheitstipp der Woche - Nervenschmerzen auf dem Fußrücken – wie kommt das? Gesundheitstipp der Woche - Nervenschmerzen auf dem Fußrücken – wie kommt das?

Drei größere Nervenstränge durchziehen die Haut des Fußrückens und machen diese sensibel. Einer liegt mehr auf der Fußinnenseite, einer an der Fußaußenkante entlang und einer dazwischen liegend: Nervus cutaneus dorsalis intermedius. Wenn Sie Ihren Fuß so dehnen, wie ich es auf dem Foto mit dem Fuß meines Patienten mache, können Sie ihn als feine weiße Linie sehen, senkrecht zu dem lila Pfeil verlaufend. Betasten können Sie ihn mit dem Finger, fest wie eine Gitarrensaite fühlt er sich an. Zu festes sitzendes Schuhwerk, auch Schuhe mit quer verlaufenden Riemen können diesen Nerven drücken und überreizen, da er so oberflächlich liegt. Für den Fuß auf dem Bild war es ein schlecht sitzender Laufschuh. Das tat mächtig weh, bei jedem Schritt. Differenzialdiagnostisch kommen auch Überreizungen der Strecksehnen der kleineren Zehen in Betracht. Diese können Sie gut sehen und betasten, wenn Sie Ihre Zehen anheben. Die Therapie der Wahl ist in beiden Fällen eine eher weich angelegte physiotherapeutische und osteopathische Behandlung. Das hat auch hier gut geholfen. Wenn die Sehnen betroffen sind, empfiehlt sich eine gründliche Untersuchung der Beingelenke und der Muskeln und ihrer Faszien. Daraus ergibt sich dann die logische Behandlung auffälliger Befunde. Natürlich sollte das beengende Schuhwerk, das als Ursache in Frage kommt, aussortiert werden. Damit das Gehen bald wieder rund läuft.

Wenn Sie Fragen dazu haben oder weitere Tipps möchten, rufen Sie mich gern an.

Ihr Axel Guhse

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Axel Guhse · Physiotherapie · Osteopathie · Life Coaching · Buchholz in der Nordheide

Axel Guhse ist Physiotherapeut und Heilpraktiker in Buchholz in der Nordheide. Mit Physiotherapie, Osteopathie und Life Coaching widmet er sich der Behandlung von Schmerzen. Sein ganzheitlicher Blick gilt der engen Verflechtung körperlicher und mentaler Vorgänge.

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