Ich will zu sehr gefallen – was kann ich tun?
"Ich strebe zu sehr danach zu gefallen – meinen Eltern, meiner Freundin,
meinen Freunden. Ich wohne zusammen mit meiner Freundin, aber ich habe
keinen Rückzugsort. Ich möchte auch mal allein sein, zum Beispiel im
Wald spazieren, aber ich mache es nicht. Es ist, als würde ich an ihr
kleben – obwohl ich das gar nicht will." Sein Blick ist gequält, das
Dilemma spürbar. Um die verschiedenen Kräfte in ihm in einen Dialog
zu führen, der uns neue Blickwinkel ermöglicht, stelle ich eine braune
Rolle stellvertretend für seine Freundin auf und eine zweite für ihn
selbst (auf dem Foto im Vordergrund). Als er den Platz der vorderen
Rolle einnimmt, bitte ich ihn, sich das Störende und Hemmende pantomimisch
aus dem Leib zu ziehen, es mir dann zu überreichen. Er zögert, tut es
aber doch. Ich darf dies Etwas für ihn pantomimisch an einen Ort seiner
Wahl im Raum hinlegen. "Das fühlt sich schon besser an – aber jetzt
fehlt etwas", sagt er. - "Was vermisst du?" - "Ich bin jetzt nicht mehr
so groß wie vorher." Er stutzt. "Ich glaub, ich wollte größer und stärker
als meine Freundin sein." - "Und jetzt? Was möchtest du jetzt?" - Er
grinst. "Es fühlt sich aber jetzt leichter an, die Schultern entspannt."
Er geht fast tänzelnd durch den Raum. Folgenden Satz für ihn erarbeiten
wir gemeinsam: "Ich bin frei, dir nah zu sein und mich von dir zu entfernen."
Wir verankern ihn mit einer Geste, die ihm spontan einfällt – er breitet
seine Arme aus.
Wenn Sie Fragen dazu haben oder weitere Tipps möchten, rufen Sie mich
gern an.
Ihr Axel Guhse
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Axel Guhse ist Physiotherapeut und Heilpraktiker in Buchholz in der Nordheide. Mit Physiotherapie, Osteopathie und Life Coaching widmet er sich der Behandlung von Schmerzen, seien sie nun körperlicher oder seelischer Art. Sein ganzheitlicher Blick gilt dabei der Gesundheit von Körper, Seele und Geist.