Übergewicht loswerden mit Hypnose?
Sie möchte abnehmen, alle Versuche waren bisher vergeblich. Über
ihre Ernährungsgewohnheiten hatte sie sich Klarheit verschafft in der
Ernährungsberatung. Ja, da gab es zu viel Süßes und anderes. Trotzdem
wollen die Pfunde bisher nicht weichen. Ja, und wenn der Stress kommt,
dann wird es schwierig mit der Disziplin. Dann kommt doch wieder mehr
auf den Teller und auch gern mal zu viel Süßes in den Bauch. Wie das
kommt, will sie wissen, ob es da seelische Muster gibt. In einer hypnotischen
Trance stellt sich heraus, dass sie sich fremdbestimmt fühlte – man
muss viel essen und vor allem aufessen, war tief in ihr verankert. Ich
entscheide selbst, was ich esse und trinke! Das kann sie in der Trance
neu in sich verankern. In der darauf folgenden Sitzung machen wir Gestalttherapie.
Sie wählt spontan Kissen aus und legt sie auf den Boden, stellvertretend
für ihre Mutter das linke graue Kissen, für sich selbst das rote, für
ihre Schutzschicht das weiße und schließlich für das Verletzliche und
Zarte in ihr das rechte graue Kissen. Es stellt sich heraus, dass sie
während ihrer frühen Kinderjahre das Zarte in sich verschlossen hat,
um es vor dem Zugriff der Mutter zu schützen. Sie ist jetzt bereit,
den Schutz dafür als die Erwachsene, die sie heute ist, zu übernehmen.
Das innere Kind fühlt sich endlich wieder geborgen, die Schutzschicht
kann sie nun mit einem Fußtritt wegschießen. Das ist eine gute Ausgangslage
dafür, dass die Pfunde endlich purzeln.
Wenn Sie Fragen dazu haben oder weitere Tipps möchten, rufen Sie mich
gern an.
Ihr Axel Guhse
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Axel Guhse widmet sich mit Physiotherapie, Osteopathie und Life Coaching der Behandlung von Schmerzen körperlicher und seelischer Natur. Sein ganzheitlicher Blick gilt der Gesundheit von Körper, Seele und Geist.