AXEL GUHSE

Axel Guhse · Gesundheitstipp der Woche

Übung bei Spannungskopfschmerzen

Gesundheitstipp der Woche - 27.07.2018 - Übung bei Spannungskopfschmerzen Gesundheitstipp der Woche - 27.07.2018 - Übung bei Spannungskopfschmerzen

Hilfreich bei Spannungskopfschmerzen kann die hier gezeigte Übung mit einem Igelball sein. Er liegt unter dem tiefen Hinterhaupt, gerade oberhalb der Halswirbelsäule. Muskeln und Faszien werden so massiert und gedehnt. Auch Spannung im Gefüge der Schädelknochen und der Hirnhäute kann sich abbauen, der Schmerzgeplagte Linderung erfahren.
Wenn Sie Fragen dazu haben oder weitere Tipps möchten, rufen Sie mich gern an.

Ihr Axel Guhse

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