Faszientherapie für Knie und Hüftgelenk und bei Rückenschmerz
Die seitlichen Faszien der Oberschenkel sind häufig geladen mit massiven
Spannungen. Sie zu lösen kann sehr hilfreich sein, bei Beschwerden in
Knie oder Hüftgelenk, in Gesäß oder bei Rückenschmerzen. Hier sehen
Sie eine Übung mit der Faszienrolle. Die Schmerzpunkte werden beharrlich
mit ihr massiert. Das kann heftig weh tun! Aber die Erfolge sind oft
richtig gut!
Ihr Axel Guhse
